Huono sisäilma vanhoissa taloissa – ongelma, josta ei puhuta tarpeeksi

Yksi suurimmista syistä on painovoimainen ilmanvaihto, joka oli pitkään yleinen ilmanvaihtotapa suomalaisissa omakotitaloissa. Se perustuu siihen, että ilma virtaa luonnollisesti sisään ja ulos lämpötila- ja paine-erojen mukaan. Ongelma? Tämä toimii kunnolla vain silloin, kun ulkona on kylmä ja sisällä on alipaine.

Kesäisin, leudoilla keleillä tai tiivistetyissä taloissa ilmanvaihto käytännössä pysähtyy. Ilma seisoo, kosteus jää sisään, ja rakennusmateriaaleihin alkaa kerääntyä mikrobikasvustoa. Lisäksi monet talot on vuosien mittaan tiivistetty (ikkunat, ovet), mikä pahentaa tilannetta entisestään.

Huonon sisäilman oireet – tiedostatko ne?

Ihminen hengittää jopa 10 000 litraa ilmaa vuorokaudessa, josta 95 % sisätiloissa. Jos tämä ilma on tunkkaista, kosteaa tai sisältää epäpuhtauksia, se vaikuttaa väistämättä terveyteen. Yleisimpiä oireita ovat:

• Päänsärky ja keskittymisvaikeudet

• Silmien ja kurkun ärsytys

• Väsymys ja huonovointisuus

• Hengitystieoireet (esim. nuha, yskä, astma)

• Pitkittyneet flunssat tai allergiat

Moni ei osaa yhdistää oireita sisäilmaan, ja ongelma jää huomaamatta – jopa vuosiksi.

Miten ongelma korjataan?

Hyvä uutinen on, että sisäilmaa voidaan parantaa tehokkaasti ilman massiivisia remontteja. Yksi toimivimmista ratkaisuista on lämmön talteenotolla (LTO) varustettu ilmanvaihtojärjestelmä, joka:

• Tuo raikasta ulkoilmaa sisään

• Poistaa kosteuden ja epäpuhtaudet ulos

• Lämpö ei karkaa harakoille (kierrätys LTO-kennon kautta)

• Toimii säällä kuin säällä, ympäri vuoden

LTO-järjestelmä voidaan asentaa myös vanhoihin painovoimaisella ilmanvaihdolla varustettuihin taloihin – kohtuullisella investoinnilla.

Miksi tämä koskee lähes jokaista ennen 90-lukua rakennettua kotia?

Painovoimainen ilmanvaihto ei täytä nykyisiä ilmanvaihdon suosituksia, eikä se pysty vastaamaan tiiviiden rakenteiden ja nykyaikaisen asumisen tarpeisiin. Rakennusfysiikan kehitys on tuonut esiin sen, minkä monet asukkaat ovat vuosikymmeniä aistineet: sisäilma on vanhoissa taloissa usein riittämätöntä ja terveydelle haitallista.

Mitä voit tehdä?

• Tilaa maksuton sisäilmatutkimus: saat tietoa tilanteesta ilman sitoumuksia

• Tarkista, millainen ilmanvaihto kodissasi on – jos se on painovoimainen, parannettavaa on lähes varmasti

• Keskustele asiantuntijan kanssa – pieni muutos voi parantaa merkittävästi hyvinvointia ja arjen jaksamista

Yhteenveto

Huono sisäilma ei ole vain vanhojen koulujen ongelma – se on todellisuutta sadoissatuhansissa suomalaiskodeissa. Kun hengitysilma ei vaihdu riittävästi, seuraukset näkyvät terveydessä, asumismukavuudessa ja pitkällä aikavälillä jopa talon kunnon heikkenemisenä.

Jos talosi on rakennettu ennen 1990-lukua ja siinä on painovoimainen ilmanvaihto, nyt on hyvä hetki selvittää sisäilman laatu. Korjaus voi olla helpompi kuin luulit – ja hyöty tuntuvampi kuin osasit odottaa.

Blogin kirjoittanut Patrik Hautalampi 14.5.2025